有機野菜で作る「スイスチャード・バナナ・りんご」アースカラースムージー

2017.07.21 by mammys-store

スイスチャードスムージー

スイスチャードのアースカラースムージー

今日のオススメスムージーは、有機野菜で作る、「スイスチャード・バナナ・リンゴ」のアースカラースムージー。
有機栽培のスイスチャードを使ったアースカラーなスムージー。
見た目は少しくすんでいますが、味は滋養深い?オススメのスムージーです。

「スイスチャード・バナナ・リンゴ」のアースカラースムージー

有機野菜スイスチャードのアースカラースムージー

有機野菜スイスチャードのアースカラースムージー

>材料
バナナ    ・・・1
キウイ    ・・・1/2
ハッサク   ・・・1/3
水菜     ・・・1/3
水      ・・・100ml〜200ml
お好みでハチミツ少々

>作り方
バナナ:皮を剥き、1/4程度に切り分けて下さい(氷代わりに凍らせておくのもOK)
リンゴ:皮を剥き(剥かなくてもOK)一口大のサイズでご利用下さい。
スイスチャード:ざく切り(茎が固い場合は取り除く)にしておき、最後にミキサーへ!

作ったそばから色味が変ってしまう為、写真の色味はくすんでいますが、
スイスチャードを使ったアースカラーのスムージーは滋養が付きそうなオススメのスムージーです。

オーガニックマミーズストアでは、日本初のオーガニックタウンより、
有機・無農薬野菜と無農薬・減農薬の果物を使ったスムージーをお届けしています。
オーガニックBOX(無農薬・有機野菜)セット
オーガニックBOX(有機・無農薬野菜で作る)グリーンスムージーセット

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