有機野菜で作る、「水菜・バナナ・キウイ・ハッサク」ベーシックグリーンスムージー
2017.04.26 by mammys-store
今日のオススメスムージーは、有機野菜で作る、「水菜・バナナ・キウイ・ハッサク」ベーシックグリーンスムージー。
有機栽培の水菜と減農薬栽培のハッサクを組み合わせたベーシックなスムージー。
柑橘系の香りが朝にオススメのスムージーです。
「水菜・ハッサク・バナナ・キウイ」ベーシックグリーンスムージー
>材料
バナナ ・・・1
キウイ ・・・1/2
ハッサク ・・・1/3
水菜 ・・・1/3
水 ・・・100ml〜200ml
お好みでハチミツ少々
>作り方
バナナ：皮を剥き、1/4程度に切り分けて下さい（氷代わりに凍らせておくのもOK）
ハッサク：皮を剥き（内皮はお好みで）一口大のサイズでご利用下さい。
キウイ：皮を剥き一口大のサイズにカット。
水菜：ざく切りにしておき、最後にミキサーへ！
ツートンカラーや、色味があるスムージーも美味しいですが、
ベーシックなグリーンスムージーは、飲んだ後の安定感があってオススメです。
オーガニックマミーズストアでは、日本初のオーガニックタウンより、
有機・無農薬野菜と無農薬・減農薬の果物を使ったスムージーをお届けしています。
オーガニックBOX(無農薬・有機野菜)セット
オーガニックBOX(有機・無農薬野菜で作る)グリーンスムージーセット
