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オーガニック野菜で作る、「パパイヤ・バナナ・パイナップル・ロマネスコ」イエロースムージー


こんにちは、オーガニックマミーズストアです。

今日のオススメスムージーは、有機野菜で作る、「パパイヤ・バナナ・パイナップル・ロマネスコ」イエロースムージー。
有機栽培のパパイヤ・にロマネスコを使った、色鮮やかな黄色のスムージーです。

「パパイヤ・バナナ・パイナップル・ロマネスコ」イエロースムージー

>材料
パパイヤ   ・・・1/2
バナナ    ・・・1/2
パイナップル  ・・・1/6
ロマネスコ   ・・・60g(2枝程度)
水      ・・・100ml〜200ml
お好みでハチミツ少々

>作り方
パパイヤ:皮を剥き、中の種を取り除き1口大にカット。
バナナ:皮を剥き、1/4程度に切り分けて下さい(氷代わりに凍らせておくのもOK)
パイナップル:皮と芯の固い部分のみ切り落として(ハイパワーミキサーなら芯がついたままでもOK)お使い下さい。
ロマネスコは2株を取り分けざく切りにして、最後にミキサーへ入れる!

飲む気分も上がるイエロームージーの完成です。

オーガニックマミーズストアでは、日本初のオーガニックタウンより、
有機・無農薬野菜と無農薬・減農薬の果物を使ったスムージーをお届けしています。
オーガニックBOX(無農薬・有機野菜)セット
オーガニックBOX(有機・無農薬野菜で作る)グリーンスムージーセット